Zuurstofopname

Stel zo weinig mogelijk uit. Minimaliseer mediakanalen en social media. Denk aan een fijne favoriete plek en focus je dan daarop. Verwen jezelf met een energie behandeling. Neem voeding tot je die ondersteunt. Informeer desnoods naar ondersteunende supplementen, remedies. Kijk naar HSP ondersteuning, oa. jaspis breccie. afscherming en aarding. Mocht je de komende tijd een overload aan gedachten ervaren, wellicht kun je een goede weg vinden om deze gedachten op een prettige manier het hoofd te kunnen bieden

Mooie gesprekken zonder malentendu. Human design charts avond. Kijk of je je blauwdruk redelijk kunt leven. Wat een inzichten kan dat geven (crocoiet). Deze avondstond had goud in de mond. Keuze beslissing mogen nemen. Dat vragen soms de immuunsystemen. Tijdelijke oplossing 2 weken geleden gestart. Zwemmen met de dolfijnen Het doet wat met mijn hart

Voeding voor lichaam en geest. Bewegen en drummen onbevreesd. Informeren en constateren tijdens behandeling. En wanneer gewenst, energie bekrachtiging. Onbevangen ontdekken en uitproberen - ruwe edelsteen ring. Kwaliteiten waar je van kunt leren. Naast alle andere bezigheden, Gecombineerd met dankbaarheden, eenzaamheden, eerlijkheden, geestigheden, galligheden, gekkigheden, handigheden, heerlijkheden en kostbaarheden. En van tijd tot tijd rust en afstand nemen

Fijne zenplek toegewenst deze week. November: Plannen maken. Quote: “Ik ben wellicht niet daar gekomen waar ik van plan was te komen, maar ik denk dat ik eindig waar ik moet zijn”. Douglas Adams (Science fiction schrijver 1952-2001). Waar kan je drive vandaan komen om plannen te maken? Vanuit een ego of zielsverlangen? Als je kijkt naar de drijfveren vanuit het ego, dan speelt vaak een gevoel van angst, het najagen van kennis, bang voor schaarste, afwijzing, onveiligheid, verlies van controle of FOMO (fear of missing out) mee in het ontstaan.

Als je bewust of onbewust contact met je Bron/je wezen zoekt, dan kun je vragen om het hoogste goed voor je zielsmissie (wat je innerlijk blij maakt) te laten ontvouwen. Plannen maken kan op allerlei vlakken bv met betrekking tot: *Voedingsaanpassing verwezenlijken. *Psychisch/emotionele thema’s aangaan. *Contacten verfijnen - trilobiet. rune stenen. *Vrije tijdsbesteding uitzoeken

Kambaba Jaspis

*Beweging opbouwen. *Persoonlijke ontwikkeling. Afgelopen week zijn hier plannen gemaakt vanuit zielsverlangen. Wat een innerlijke blijheid en een glimlach op mijn gezicht tovert. Na een heerlijke uitgebreide zoektocht heb ik besloten om volgend jaar een healingsopleiding te gaan volgen vanuit de whisdom van andere volken. Dit als prachtige aanvulling op het energiewerk wat nu al plaatsvindt.

November: Sentimientos, feelings, gevoelens Op stap naar de PCP beurs. In het bezit van: *Enorme dosis zin. *Enkele materialen. *Vernieuwd visitekaartje (trots op de designer in huis ). Meenemend de energie van: Gras:gezondheid, samenzijn en vrijgevigheid. Delphinium:plezier, bescherming en waarheid. Montbretia:vertrouwen, liefdevol en medeleven. Oranje roos:passie,gezelligheid en vreugde. wierookkegels. De inspirerende gesprekken en wat jong en oud mocht ervaren samen met de energie van deze perzikkeurige STILBIET edelsteen

Geeft dit een aardig beeld van mijn fijne dag. Mocht je steun nodig hebben, dan wens ik je toe dat je ook gebruik kunt maken van de energie die op je pad komt - klankschaal ritueel. November: Keuzes Net als vele mensen ga ik vanavond om 19 u mijn frequentie bewust hoog houden

Deze invulling kan op vele manieren. Stil zitten door te luisteren, meditatie, beweging, klassieke muziek, schilderen, drummen, knutselen, zingen of wat voor jouw ook maar positief voelt - nikkel betekenis. Ieder zoekt daarin zijn/haar manier. Oktober: Canis familiaris De hond Afgelopen week kreeg ik de vraag een gevoelige hond te testen. Deze baas was benieuwd naar de achterliggende oorzaken van de huidirritaties ( wie zit er op je huid of wie/wat irriteert je op dit moment?)

Elektrakabel

Het systeem van de hond gaf verschillende zaken aan. De grote lijn kwam neer op: Voeding was oké. Een grote verstorende invloed van een bestrijdingsmiddel uit de vlooienband en nog een andere chemisch toxische stof. Hierdoor konden de psychisch/emotionele processen van de gezinsleden meer invloed binnen het systeem van de hond krijgen.

De lever vertegenwoordigd hierin ook de kracht om te vertrouwen op de onbewuste veranderingsprocessen zoals bv. diepe angsten, woede en wrok - display oorbellen. Om de huid te ontlasten, de lever en gal te ondersteunen en om de detox capaciteit te verbeteren werd een mild werkend gemmo therapeuticum ingezet. Om de processen van de gezinsleden minder binnen te laten komen en bewustwording bij beide partijen te bewerkstelligen, werd een HSP bescherming voor beide partijen aangereikt

Op energetisch gebied was tijdens de sessie al het één en ander bewust geworden en verschoven (roze edelsteen ring). Mooi om te zien hoe verweven we zijn met onze huisdieren en wat uniek dat ze ook onze thema’s (net als onze gezinsleden, collega’s, familieleden, vrienden enz) kunnen spiegelen. Ook al gaan groeistuipen helaas vaak gepaard met grotere of kleinere lasten

Voor de komende tijd wens ik een ieder een irritatie vrije tijd toe. En mocht je wel wat tegenkomen dan wens ik je een enerverende ontdekkingsreis toe in je groei (edelsteen vriendschap). Oktober: Onder je “hoge” hoed? Denk jij dat je goed bezig bent? Goede of slechte voeding, wat is dat eigenlijk? Denk jij dat je goed bezig bent? Intensief of niet sporten, waar ligt de grens? Denk je dat je goed bezig bent? Behoorlijk in de verdediging schieten of dichtklappen, wat is oké? Denk jij dat je goed bezig bent? Gefixeerd of lethargisch reageren qua gezondheid, werk oid, hoe hervindt je het evenwicht? Denk jij dat je goed bezig bent? Desinteresse of obsessie qua geloof, spiritualiteit, zingeving enz, zijn er onderliggende zaken? Denk jij dat je goed bezig bent? Mentale hyperactiviteit of inactiviteit, wat zegt dit over wilskracht en beschikbaarheid van je andere energie kanalen op fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel vlak? Denk jij dat je goed bezig bent? Stressen of ontstressen, waardoor en/of waarmee? Denk jij dat je goed bezig bent? Waarom zou je lichaamssysteem je toch klachten en ziekte laten ervaren? Of is er zoals mw

Gouden Topaas

Voor de komende tijd wens ik je waardevolle bezinningsmomenten toe onder je eigen hoge hoed, wellicht ontdek je nog interessante perspectieven. Oktober: Voorouders/anchestors Voorouderlijke energie speelt een rol in je DNA - armbandje tegen misselijkheid. Bij de oervolken vervullen ze een prominente rol “gewoon” als onderdeel van je leven. Er ligt heel veel informatie opgeslagen in je erfelijk materiaal en of iets meer of minder tot expressie komt (epigenetische factoren)

En qua emoties, trauma’s op lichamelijk of geestelijk vlak en patronen uit het familie systeem of vorige levens die ook in je lichaam systeem zijn opgeslagen. Deze informatie kan positief zijn en je krachtig maken - koper steen. De keerzijde is echter, de persoonlijke groei zit in de hectiek die je mede hierdoor ontmoet in je dagelijkse leven

Ik werd laatst getriggerd door het liedje van Nynke Laverman over your anchestors - oranje ster. Voor de komende tijd wens ik jullie toe dat je jezelf de ruimte gunt om je gedachten eens te laten gaan over: *Hoe zal men ons in de toekomst als ancestors zien? OF. *Hoe willen wij in het DNA van ons nageslacht doorwerken? September: Innerlijke kracht! Mooi Intervisie moment verzorgd voor mijn collega’s van Behandelwijzer Je innerlijk vuur, je levendigheid, het drijft je innerlijke kracht en wilskracht

Kijk of je meer gericht kunt zijn op positiviteit, op verantwoordelijkheid nemen, wellicht kom je dan steeds meer in je innerlijke kracht te staan. hematiet. Dat neemt niet weg, het leven heeft ook zijn keerzijdes. Enkele manieren om je innerlijke kracht te voeden, en kijk wat bij je past: Massage Meditatie op allerlei manieren Diepe ademhaling (hart coherentie) Drummen Stemexpressie Goede voeding De gele kleur Innerlijke kracht symbool Edelstenen : barnsteen, rozekwarts, bergkristal, citrien Healingsfrequentie muziek: 528 Hz Affirmatie: ” Ik ben authentiek

Blauwe Honing

Ik voel mijn eigen kracht “. Essentiële olie voor het 3e chakra En als ondersteuning… - ametrien.DEZE KNUFFEL voor iedereen. Deze quote van Lao-Tse bracht me stof tot nadenken: “Het vereist uiterlijke moed om te sterven. Het vereist innerlijke moed om te leven”. Voor de komende tijd wens ik je groeimomenten van je innerlijke kracht toe

METHYLATIE!!! Vandaag weer behoorlijk bijgeschoold qua trefwoorden: , pittige kost. * Het levensbelang van methylatie. * DNA beter laten werken. * Biochemische processen. * Zwavel en choline. * Vele andere techneutische schema’s en stoffen. * Conjes Patisserie. * Bijpraten met collega’s. * Intervisie momenten - parel. * Magnesiumbad. * Verantwoorde maaltijd. Het was weer heerlijk Sjouk en Nelleke

• Brainstormen. Dit alles in de veilige, warme habitat van Evenwijs, waar je wordt gewaardeerd om wie je bent en je dopamine wegen behoorlijk worden getriggerd op een fijne manier. Bedankt voor weer een heerlijke leerdag. September: Tegenwind doet de vlieger stijgen Ben jij wel eens met jezelf aan het stoethaspelen? Ervaar je wel eens tegenwind? Heb je weleens “vastzit” momenten? Is alles oké? Vastzitten in…..stroomt het niet? Spreekwoordelijk met de kop Tegen de muur lopen? Lekker saboteren met het eten? Weinig lichaamsbeweging? Het lichaam geeft rustsignalen? Uitdagende emoties? Soms is het even nodig! Sparren met jezelf, je partner en enkele collega’s…..

Komen er weer inzichten. de 7 chakra's. Door bv: Positieve berichtjes, een ontroerend moment onderweg, een pakkende foto of een fijn telefoontje en de bemoedigende knuffel. Met heerlijke muziek tijdens het schrijven: Joe Jackson van het album Body and Soul: “You Can’t Get What You Want”. (Uit de tijd dat ik swingend in mijn Eend naar Ferwerd reed Anna Kingma )

Ps. Maureen Voigt Friesland bedankt voor de foto tip. September: Cursusdag HSP, highly sensitive person. Vandaag een fijne MBK bijscholing van Con Amore Opleidingen in Hilversum. Praktijkgericht en wetenschappelijk onderbouwd, dat wenst men tegenwoordig . Ook trouwens voor kids. En wellicht een eye-opener voor “dit” ondergeschoven kindje voor ouders en leerkrachten? In 1996 werd deze term geïntroduceerd door de Amerikaanse psychologe dr.

Psychische Overbelasting

Aron. vuur opaal. Het is een persoonlijkheids kenmerk, wat zichtbaar wordt op een scan. Er lichtten meerdere hersengebieden op( Elke Van Hoof docent psycholoog aan de Vrije Universiteit van Brussel). HSP kenmerken: *Diepgaande verwerking, je neemt meer op en hebt vaak langere tijd nodig om het te laten zakken, reactie kan dus “trager ” verlopen